Se apropie perioada vacanțelor, dar unii dintre noi se tem de călătoriile mai lungi din cauza răului de mișcare.
Greața și senzația de amețeală specifice răului de mișcare îți pot strica vacanța, iar medicamentele antivomitive sau împotriva răului de mișcare pot avea reacții nedorite, precum somnolența.
Îți mulțumim că citești acest articol! Cu un LIKE pe Facebook ne dai încredere să continuăm.
Poți folosi însă și remedii naturiste pentru răul de mișcare, care previn sau calmează simptomele răului de mișcare fără să aibă efecte adverse.
Ghimbirul
Un remediu foarte eficient pentru tratarea răului de maşină este ghimbirul, condiment foarte răspândit la ora actuală în toată lumea. Substanţele sale componente reduc contracţiile intestinale, neutralizează acizii digestivi şi inhibă “centrul vomei” situat în creier.
Folosirea ghimbirului pentru combaterea răului de mașină are avantajul că, în comparaţie cu medicamentele clasice anti-greaţă, acesta nu provoacă somnolenţă. Dimpotrivă chiar, după ce am consumat o cantitate redusă de ghimbir, un vârf de cuţit de pulbere sau o bucăţică de rădăcină proaspătă, ne vom simţi revigoraţi, dinamici, cu mintea limpede şi gata de acţiune.
Trebuie să avem în vedere faptul că ghimbirul este mult mai eficient dacă îl vom lua preventiv, înainte de plecarea în călătorie, cu cel puţin 20 de minute.
Pentru copii, poti apela la bomboanele cu ghimbir, la ceaiul cu ghimbir sau la o bautura racoritoare care contine ghimbir.
Menta
Dacă ghimbirul are o aroma prea puternică pentru tine, îl poți înlocui cu menta. Un ceai de menta va calma stomacul și va estompa greața.
Schinduful
Cunoscut și sub denumirea de fân grecesc, schinduful este și el eficient în prevenirea și tratarea ăului de mașină. Poți consuma schinduf fie sub foră de ceai, fie pur și simplu mestecându-l înainte de a te urca în mașina cu o jumatate de oră.
Busuiocul
Este un alt remediu pentru senzația neplacută pe care o ai de fiecare dată când călătoresti. Prepară un ceai din busuioc proaspat și consuma-l atât înainte cât și în timpul călătoriei. Nu vei mai avea senzația permanentă și neplacută de vomă, iar amețeala va fi doar o amintire.